Kurse rund um die Geburt


Alle Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskurse finden zur Zeit als Video-Meeting statt!

In Abhängigkeit vom Pandemie-Geschehen wechseln die Kurse wieder zurück in die Gruppenräume bzw. in das Video-Format. 
Während des letzten Lock-Downs konnten wir schon viele gute Erfahrungen sammeln, von denen die aktuellen  Online-Kurse profitieren.


Anmeldung s.u.

 

Termine STÄRKE-Kurse 

Rund um die Geburt - Die erste Zeit mit meinem Baby / Kursbeschreibung s.u. 
Ort: Netzwerk Familie, Schmiederstr. 25, 97941 TBB
Träger: Diakonisches Werk / Caritasverband im Tauberkreis e.V.

Die neuen Termine für nächstes Jahr werden nach Bekanntgabe durch die Träger aktualisiert!

Termine Geburtsvorbereitung

Herztöne - Meine kleine Auszeit / Kursleitung: Claudia Weiland-Klug, Hebamme
Ort: Netzwerk Familie, Schmiederstr. 25, 97941 TBB, Kursbeschreibung s.u.

„Herztöne 5 - Meine kleine Auszeit“ ausgebucht

22.10. - 17.12.2021  8 x donnerstags 17.30-19.05 Uhr Pausiert in den Herbstferien)

„Herztöne 6 - Meine kleine Auszeit“ noch wenige Plätze frei

14.01. - 04.03.2021  8 x donnerstags 17.30-19.05 Uhr

„Herztöne 7 - Meine kleine Auszeit" noch Plätze frei

11.03. - 20.05.2021  8 x donnerstags 17.30-19.05 Uhr (pausiert in den Osterferien und an Christi Himmelfahrt)

„Herztöne 8 - Meine kleine Auszeit" noch Plätze frei

10.06. - 29.07.2021  8 x donnerstags 17.30-19.05 Uhr


„Herztöne Spezial Sommer-Crash-Kurs“  5 x 2 Stunden / Ort: Netzwerk Familie, Schmiederstr. 25, 97941 TBB 

24.07.2021   08.00-10.00 Uhr, 10.45-12.45 Uhr

31.07.2021   08.00-10.00 Uhr, 10.45-12.45 Uhr, Mittagspause, 14.30-16.30 Wehenworkshop© mit Partner

In der Mittagspause besteht die Möglichkeit gemeinsam, auf privater Basis, in den Biergarten des Badischen Hofes in Tbb zu gehen, ev. auch mit Partner.


Herztöne Personal Coaching 

Hole Dir bequem die Geburtsvorbereitung nach Hause! - Individuelle Termine, ideal auch als Paarcoaching, für Selbstzahler*Innen oder auf Rezept nach Indikation 


Anmeldung 

Geburtsvorbereitung...hier


Termine Rückbildung

Kursleitung: Claudia Weiland-Klug, Hebamme, Ort: AS-Fitness, Gruppenraum, Königheimerstr. 5, 97941 TBB, Kursbeschreibung s.u., die Kurse pausieren an Feiertagen und in den Schulferien                                                                                               

Mama's workout 6 - basic  ausgebucht

02.11. - 21.12.20    8 x montags 17.30 - 18.30 Uhr

Mama's workout 7 - basic  ausgebucht

11.01. - 01.03.21    8 x montags 17.30 - 18.30 Uhr

Mama's workout 8 - basic  noch Plätze frei

08.03. - 03.05.21    8 x montags 17.30 - 18.30 Uhr

Mama's workout 9 - basic  noch Plätze frei

07.06. - 26.07.21    8 x montags 17.30 - 18.30 Uhr



Mama's workout Personal Coaching

Hole Dir bequem Dein Workout nach Hause! - Individuelle Termine, für Selbstzahler*Innen oder auf Rezept nach Indikation


Anmeldung Rückbildung...hier

Kursbeschreibungen:

Stärke-Kurse

Rund um die Geburt - die erste Zeit mit meinem Baby

Der Hebammenmangel hat leider auch den Main-Tauber-Kreis erreicht. Manche werdenden Mütter finden keinen Geburtsvorbereitungskurs bzw. eine Nachsorgehebamme, die ihnen nach der Geburt zur Seite steht. Besonders Eltern die aufgrund ihrer persönlichen Situation (Alleinerziehende, Eltern mit einem geringen Einkommen oder Frauen die Mehrlinge erwarten) Informationen zu dem Thema Geburt und die erste Zeit danach benötigen, wird dieser Kurs vom Caritasverband und dem Diakonischen Werk angeboten. Herzlich eingeladen sind jedoch auch alle Eltern, die sich über die einzelnen Themen informieren wollten. Das Modul „Geburt und Wochenbett“ ersetzt keinen mehrteiligen Geburtsvorbereitungskurs. Es werden Themen rund um die Geburt besprochen und Fragen beantwortet.

Alle Module sind ein kostenfreies Angebot und können komplett oder einzeln besucht werden.

Um Anmeldung wird gebeten - Herzlich Willkommen!


"Geburtsvorbereitung Herztöne"

Der Wohlfühlkurs für Erstgebärende und alle werdenden Mamas, die die Basics der Geburtsvorbereitung nochmal auffrischen und sich umfassend auf die Geburt vorbereiten möchten, incl. Wehenworkshop© mit Partner.

Seitdem Du von der Existenz dieser Herztöne in Deinem Bauch weißt, befindest Du Dich in einem der aufregendsten Abschnitte im Leben einer Frau.
Wir sprechen Unsicherheiten und Ängste an, genauso wie praktische Tipps, die den Geburtsverlauf, das Stillen und das Leben mit einem Neugeborenen betreffen.
Der Schwerpunkt liegt darauf, das Vertrauen in die eigenen Kompetenzen zu stärken und zu lernen, was für einen positiven Einfluss die passende Atmung und Bewegung auf das Baby und den Geburtsverlauf hat. 

Den Kurs starten die Frauen unter sich mit den Themen gesunde Lebensweise und Beckenboden.
Am jeweils dritten und vierten Abend ist der Partner oder eine andere Begleitperson zum Wehenworkshop© willkommen. Wir besprechen Strategien, wie man die Partnerin bestmöglich unter der Geburt unterstützt und das Wochenbett managt, dass der Start nach der Geburt ein gelungener wird.  

Eine tolle Bereicherung zum Kurs bildet jeweils eine 30 min. Information zu den Themen Stoffwindel- und Trageberatung durch externe Expertinnen. Abgerundet wird der Kurs durch die Themen Bonding und Stillen und Babypflege

Die Abende enden jeweils mit einem kleinen Verwöhnprogramm.

Ich empfehle den Kurs ab der 25.SSW; Für den Wehenworkshop© melden sich auch die Partner verbindlich an.
Tipp: Manche Krankenkassen übernehmen auch die Partnergebühr.

Rückbildung "Mama's workout basic"

Du bist nun Mama geworden, vielleicht schon zum wiederholten Mal. Du leistest gerade seelisch und körperlich großes und es ist wichtig, sich dabei etwas Gutes zu tun.

Dieser Kurs soll Dir dabei helfen, Deine körperliche Stabilität wiederzuerlangen und gleichzeitig Dein Wohlbefinden zu fördern.

Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt darin, den durch die Schwangerschaft entstandenen natürlichen Spalt in Deiner Bauchmuskulatur wieder zu schließen und den Beckenboden zu kräftigen. - Das ist immens wichtig, denn dadurch kann Dein Körper seine Funktionalität wieder komplett aufnehmen.

Um wieder gut in den Alltag  zurückzufinden, machen wir Deinen gesamten Körper wieder fit und schauen besonders nach Beschwerden im Schulter- und Nackenbereich - immer gewürzt mit einer Prise Humor. Die Stunden enden jeweils mit einem Entspannerle.

Ich empfehle den Kurs frühestens 6 Wochen nach einer Spontangeburt bzw. 8 Wochen nach einem Kaiserschnitt.

Tipp: Der Kurs sollte bis zum Ende des 9. Monats nach der Entbindung abgeschlossen werden, damit die Krankenkasse die Kosten trägt! ... Diese Frist ist z.Z. aufgrund der Corona-Pandemie aufgehoben!


 

Hebammenpraxis Taubertal

Claudia Weiland-Klug - Hebamme in Tauberbischofsheim

Hebamme
Claudia Weiland-Klug

Tel. 0174 63 54 33 1