Präventionskurse
WomanMoveON - für alle Frauen
Eine liebgewordene Routine.
Bleib dran - steig mit ein!
++ incl. digitaler Übungskarten + Filme zum Nachüben ++
Die Krankenkassen erstatten anteilig bis zu 100 % der Kosten.
BABYBAUCHworkout & relax
Mein Babybauch-Kurs fördert Dein Wohlbefinden...
...Bewegung und Entspannung für Schwangere
...ja, dass kann zusammen richtig Spaß machen:
Sanftes Beckenboden- u. moderates Ganzkörpertraining
geburtsvorbereitende Dehnungs- und Entspannungsübungen,
präventiv gegen Beckenbodendysfunktion!
Für alle Trimester, mit individuell angepassten Übungen in einer kleinen Gruppe, ergänzend auch schon vor, während oder nach dem Geburtsvorbereitungskurs!
Termine, mehr Infos & Anmeldung hier...
... ich freue mich auf Dich!
++ Die Krankenkassen erstatten anteilig bis zu 100 % der Kosten. ++
... ich freue mich auf Dich!